トレーニング

セレッソ大阪に所属するJリーガーの武田選手をはじめ、多くのアスリートがコンディショニングだけでなくパフォーマンスアップの為にも、来院されています。

院長自身も、宝塚の各地でスポーツトレーナーをしており、様々なトレーニング方法を提案させて頂きます。

また、プロのアスリートが使うトレーニングマシン「パワープレート」でトレーニングが可能です。

パワープレートとは、たった15分”の振動運動で、アンチエイジング、ダイエット・シェイプアップ、筋力強化・柔軟性向上など、あらゆる要望を叶えられる最先端マシンです。わずか15分でジムトレーニング1時間相当の運動効果が期待できます。海外ではハリウッド俳優やトップモデル、プロアスリートが愛用していることで話題になっています。

インテル長友選手が実践している「KOBA式体幹トレーニング」もぜひ体験してください!

トレーニング料金

パワープレートトレーニング
10分 2,000円
20分 3,000円
パワープレートストレッチ
10分 1,500円
15分 2,000円
KOBA式体幹トレーニング
30分 3,000円
60分 5,000円
アスリートキッズKOBA式体幹トレーニング
30分 2,000円
60分 4,000円

※3人以上で割引します。

ストレッチポール
30分 2,000円

サポート実績

選手サポート

セレッソ大阪・武田選手
日本代表・原田浩平選手(デウソン神戸)
ガンバ大阪サッカー選手
シュライカー大阪フットサル選手
関西学院大学体育会サッカー部選手
ヴィッセル神戸下部組織選手
神戸弘陵高校サッカー部選手
伏見工業ラグビー部選手
松江FC選手
その他多数のトレーニングサポート実績

チームサポート

カボ夢選抜
兵庫県サッカー国体選抜
カルディオ